mengapa pada saat kita berada di puncak gunung suka kesulitan bernafas

karana di ketinggian tertentu udara semakin menipis

Gejala yang disebutkan tersebut adalah beberapa ciri dari Hipoksia dan ini umum dirasa oleh orang-orang yang berada di ketinggian tertentu. Contohnya mereka yang tinggal di pegunungan Andes dengan ketinggian 3.300 meter. Bahkan, orang yang sudah biasa tinggal di area pegunungan dapat mengalaminya lagi, setelah mereka menghabiskan waktu cukup lama di wilayah dataran rendah. Hipoksia merupakan salah satu reaksi tubuh dalam beradaptasi terhadap lingkungan disekitarnya.

Dalam jangka waktu yang cukup panjang seseorang dapat mengalami kelelahan, berkurangnya nafsu makan, dan cenderung lebih banyak tidur. Gangguan tidur ini sering dikaitkan dokter sebagai gangguan pernapasan periodik yang mengejutkan bagi kebanyakan orang.

Ya, terhentinya napas selama beberapa detik saat tidur dapat membuat Anda terbangun dengan megap-megap. Jika Anda baru pertama kali mengalaminya, bisa jadi ini adalah pengalaman yang menakutkan. Kadar pengaruh hipoksia tidak selalu sama, beberapa orang mengalami hal ini pada ketinggian 2.000 atau 3.000 meter—ada juga yang tidak terpengaruh sama sekali, walau mereka tiba di tempat tinggi.



SEMOGA MEMBANTU :D