Unsur unsur kebugaran jasmani meliputi 5 komponen yaitu?
Penjaskes
sridam
Pertanyaan
Unsur unsur kebugaran jasmani meliputi 5 komponen yaitu?
1 Jawaban
-
1. Jawaban daniirawan
1).Kelenturan sendi
2).Kekuatan Otot
3).Komposisi Tubuh
4).Daya Tahan Otot
5).Kebugaran Jantung,Paru paru,Serta peredaran darah