Untuk mencapai derajat kebugaran yang baik maka bisa dilatih dengan latihan yang sesuai dengan kebutuhan unsur tubuh, latihan yang bisa dilakukan diantaranya me
Penjaskes
faradilahanggraeni
Pertanyaan
Untuk mencapai derajat kebugaran yang baik maka bisa dilatih dengan latihan yang sesuai dengan kebutuhan unsur tubuh, latihan yang bisa dilakukan diantaranya melakukan gerakan shuttle run dan push up, unsur kebugaran apa saja yang bisa dilatih dengan dua gerakan tersebut?
1 Jawaban
-
1. Jawaban herolink
kebugaran pada kaki dan tangan